Carlos Manuel López Ayala
📍 Málaga · España
🗣️ En Tribu Gaspar me llaman: Carlos
👤 Sobre mí
Soy entrenador con enfoque en adherencia y regulación del sistema nervioso. Mi trabajo se centra en crear ganas genuinas de moverse, sin disciplina forzada ni depender de la fuerza de voluntad.
Desde pequeño, gracias al ejemplo de mi padre, siempre me ha interesado el cuidado de la salud. Me formé inicialmente en publicidad y más adelante realicé una especialización secundaria en nutrición.
En 2013 abrí un canal de YouTube centrado en salud y entrenamiento (Locura Sana Fitness), que con el tiempo superó los 800.000 suscriptores y que actualmente se encuentra en transición hacia un nuevo proyecto junto a mi socio.
Sin embargo, a partir de 2023 empecé a hacerme una pregunta distinta
¿por qué a tantas personas, incluso teniendo tiempo y conocimiento, les cuesta tanto entrenar de forma constante? Desde entonces he estado investigando cómo facilitar la adherencia genuina al movimiento.
A finales de 2025 di con un enfoque de entrenamiento que supuso un punto de inflexión. Al menos en mí, este enfoque ha generado ganas genuinas de entrenar en más del 90% de los días. Para que me entiendas: siempre me ha gustado entrenar, pero muchas veces lo vivía como algo que tenía que hacer porque “había dicho que iba”, más que como algo que realmente quería hacer. ¿Te imaginas levantarte la mayoría de los días con ganas genuinas de entrenar?
Actualmente estoy desarrollando un programa basado en estas premisas, con el objetivo de que el propio cuerpo pida moverse, y que el sistema nervioso aprenda a asociar el movimiento con seguridad, en lugar de percibirlo como una amenaza.
Más allá del entrenamiento, me interesan los proyectos con alma. Me considero una persona creativa, orientada a crear desde el sentido y no desde la inercia.
Como decía Osho, la creatividad es la mayor rebelión de la existencia. Creo que uno de los mayores poderes que tenemos como seres humanos es la capacidad de elegir y crear conscientemente, en lugar de vivir desde lo impuesto o lo automático.
En Tribu Gaspar participo como cocreador y coanfitrión, ejerciendo el rol de arquitecto del ecosistema. Mi función es facilitar que las personas y las ideas se encuentren, y que ese encuentro ocurra en un entorno vivo, humano y con propósito.
🚀 Proyecto principal en Tribu Gaspar
CarlosWellness
📌 Etapa: Proyecto en marcha
📂 Participación actual: 3 proyectos o líneas de negocio
🧩 Productos y servicios
Actualmente estoy desarrollando un programa centrado en la adherencia al entrenamiento, diseñado para generar ganas genuinas de moverse.
El programa aún no ha sido lanzado y se encuentra en fase de desarrollo.
🤝 Personas y conexiones que me interesan
Personas que busquen constancia real en el entrenamiento y quieran entrenar con ganas genuinas, no por obligación.
🎯 Qué busco en Tribu Gaspar
Conseguir clientes / ventas.
Aliados y colaboraciones estratégicas.
Networking y nuevas conexiones.
🌱 En qué puedo aportar a la comunidad
Ayudar a lanzar proyectos desde mi experiencia.
Compartir recursos, herramientas o plantillas que uso y funcionan.
Apoyo emocional y mindset.
Mentoría en mi área de experiencia.
Poner en contacto a personas clave.
Dar feedback claro y directo.
Apoyar en momentos de bajón o bloqueo.
Difundir proyectos en mis redes o círculos.
📬 Cómo contactar conmigo
Prefiero contacto por WhatsApp o Chat de Skool.
📧 Email: cmlpza@gmail.com
📱 WhatsApp: +34 656 81 16 84
🔗 Redes
📸 Instagram: @carloswellness
🤍 Compromiso con la Tribu
Entiendo que la riqueza de esta comunidad depende de lo que cada uno aporta; estoy aquí para compartir y recibir.